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ゆるベジインストラクターの三浦みちえさま

 

毎日のお食事は、たっぷりのお野菜を取りましょうね。
そのために、簡単でおいしくてヘルシーなベジライフを、
それぞれのペースで取り入れられるゆるベジライフのご提案をしています。

ゆるベジの特徴は、「肉、魚、乳製品　砂糖、だし、みりん」を使わないのに驚くほど簡単でおいしい。
動物性をたべてはいけないというルールもありません。
なので挫折なく続けていけます。

そんなゆる～いベジライフを、お料理教室で、ランチボックスで、ケータリングで、伝えしています。

ブログ
http://ameblo.jp/usakomama-kitchendayo-7

 

↑こちらのお写真は三浦さまご自身で撮影されたお写真です↑

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プロフィール撮影プラン　企画・運営
サロンdeマルシェプロジェクト
エステ＆メイク担当　　　Yuka　Inayoshi
フォトグラファー　　　　　　 Hikari
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